Ashwagandha Churna 100gm
वाग्भट्ट अश्वगंधा चूर्ण
दुर्बलता के लिए अश्वगंधा चूर्ण:
० आधा चम्मच अश्वगंधा सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध के साथ लें, इससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी । शरीर में कंपन हो तो ठिक होगा।
० वजन कम होने से परेशान हैं तो एक गिलास दूध में १ से ३ ग्राम अश्वगंधा चूर्ण को मिलाकर इसका सेवन करें।
० अश्वगंधा के चूर्ण की एक-एक ग्राम मात्रा दिन में तीन बार लेने पर शरीर में हीमोग्लोबिन लाल रक्त कणों की संख्या तथा बालों का कालापन बढ़ता है।
Ashwagandha churna
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